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Cranberry-Relish für das ganze Jahr
340 g frische/oder
gefrorene Cranberries 100 ml Cranberriesaft 1 große Gemüsezwiebel 1 El Balsamicoessig 4 El brauner Zucker 2 El frisch geraspelter Ingwer 1 Orange (Bio) 1 Tl Curry, 1 Messerspitze Chilipulver,
150 g geraspelter Kürbis (alternativ Möhren) Salz
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Cranberry-Soft-Cocktail (von Michaela)
Supererfrischend
und schnell gemacht
Für ein Longdrinkglas:
1 Biolimette 150 ml Cranberriesaft 2 El brauner Zucker Crusheis
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Gefüllte Putenbrust
Pfiffig und gut vorzubereiten
Zutaten für 4 Personen
4 Stücke Putenbrustfilet von je ca 200 g 200 g getrocknete Cranberries ungesüßter Grapefruitsaft 2 Zwiebeln gewürfelt 75 g Emmentaler 4 El Creme Fraiche 150 ml leichte Geflügelbrühe
Salz, Pfeffer Holzstäbchen Fett für die Pfanne
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Unter fließendem Wasser die Cranberries abbrausen. Die Zwiebel putzen und würfeln. Die Orange abspülen, die Schale abreiben, das Fruchtfleisch filetieren und
in Stücke schneiden. Dabei den Saft auffangen. Den Kürbis putzen und raspeln (oder die Möhren). Die Cranberries zusammen mit den Zwiebelwürfeln, Cranberriesaft, Essig, Zucker, Ingwer, Orangensaft und –Fleisch und
Kürbisraspel in einen Topf geben und aufkochen. Die Hitze reduzieren und alles solange leicht köcheln lassen, bis die Cranberries aufplatzen und die Masse zu gelieren beginnt. Mit Salz, Curry, Chilipulver
abschmecken und abkühlen. In ein Glas geben und kühl aufbewahren.
Passt zu gegrilltem, Wild, Geflügel und Rind- das ganze Jahr! Hält im Kühlschrank über mehrere Wochen!
Tipp: Noch heiß in Twist-Off-Gläser geben, sofort verschließen! So hat man ein tolles Mitbringsel!
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Die Limette abspülen. Die Frucht vierteln und die kleinen Stücke nochmals in der Mitte quer durchschneiden. Zusammen mit dem Zucker in ein Longdrinkglas geben
und das Frucht-Zucker-Gemisch zerdrücken, so dass der Saft austritt. Gut mit Crusheis auffüllen und mit dem Cranberrysaft aufgießen. Mit einem Strohhalm anreichen.
Für die alkoholische Variante: Noch 2 cl Pitu zugeben!
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Die Cranberries über Nacht in dem Grapefruitsaft einweichen. Anschließend gut abtropfen lassen. Den Emmentaler in sehr feine Würfel schneiden.
Cranberries, Zwiebelwürfel und Käsewürfel gut vermengen. Die Mischung mit Pfeffer abschmecken. In das Fleisch der Länge nach je eine Öffnung schneiden. Die Füllung in das Fleisch drücken und alles gut mit den
Holzstäbchen verschließen. Das Fett in der Pfanne erhitzen. Darin das Fleisch von allen Seiten gut anbraten. Dabei etwas Salz auf das Fleisch geben.
Die Hitze reduzieren, die Brühe zugeben und alles abgedeckt 10 Minuten leicht dünsten. Das Fleisch herausnehmen und noch kurz warm halten. Creme Fraiche in den Sud rühren, alles noch einmal 3-4 Minuten aufwallen lassen. Die Sauce zusammen mit dem Fleisch servieren.
Tipp: Dazu einen grünen Salat und etwas Reis reichen.
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